Выучи Claude Cowork на 97% за 15 минут

Cowork есть только в десктопном и мобильном приложении. Постоянное интернет-соединение нужно и ему, и чату — тут разницы нет.

Разница в файлах. Чат загружает их в облако, и это упирается в лимит: 20 файлов на диалог и 30 МБ на файл.

У Cowork доступ к локальным файлам, и ни одно из этих ограничений на него не распространяется. Поэтому в него можно выгружать много файлов больших размеров.

Все цифры и настройки дальше — состояние Cowork на август 2026 года.

Плюс к этому у Cowork заметно больше окно контекста. Значит, ты успеешь сделать больше работы до того, как начнётся автокомпакт.

Автокомпакт — это сжатие диалога: Claude суммаризирует весь разговор, чтобы освободить место. При этом он может потерять важные данные.

Второе отличие — в том, что ты получаешь на выходе. Чат выдаёт ответ в диалоговом окне, а форматируешь, копируешь и скачиваешь ты сам.

Cowork выполняет работу целиком самостоятельно и кладёт готовые файлы прямо к тебе в папку.

Первое — зайди в настройки на вкладку General и найди там инструкции для Claude. Это правила, которые применяются и к чату, и к Cowork.

Написать их можно самому, а можно попросить Claude составить их за тебя.

Второе — в этом же разделе найди настройку computer use и активируй её. Режим позволяет Claude делать скриншоты твоего компьютера.

По сути с этой опцией он становится полноценным агентом, который, как и человек, видит экран и всё его содержимое.

После этого у Cowork полный доступ к компьютеру. Он видит все твои файлы и фотографии, может их открывать, редактировать и создавать новые.

Третье — раздел Cowork. Тут добавляются инструкции, которые применяются только к нему.

Эти инструкции — страховка: они не дают ему лезть в твои файлы без спроса и ломать что-то в системе. Пока ты только учишься, их лучше прописать.

Четвёртое — раздел Capabilities. Включи обе настройки в блоке с памятью.

Они нужны, чтобы Claude мог брать информацию из прошлых чатов и сохранять важные детали во внутреннюю память.

Там же поставь доступ к инструментам в режим «подгружать при необходимости» и включи все опции ниже.

Cowork создаёт, редактирует и организует файлы прямо на твоём компьютере.

Начинается всё с доступа к папке. Внизу слева переключи режим и добавь нужную папку — например, «Загрузки».

Если даёшь доступ впервые, Claude попросит разрешения. Жми «всегда разрешать».

Первый пример — мои загрузки. Файлов там очень много, и я уже не понимаю, какие можно удалить, а какие нужно оставить.

Проанализируй всё содержимое папки загрузки. Определи, какие файлы можно спокойно удалить, а какие могут быть нужны. Выведи мне всю информацию структурированно и понятно.

В ответ приходит полный отчёт: размер каждого файла и разбивка на то, что удаляется спокойно, и то, что стоит сохранить.

Второй пример из другой области. Допустим, ты оказываешь услуги по размещению рекламы на своих площадках — скажем, в Telegram-каналах.

Договоры со всеми клиентами лежат у тебя на ноутбуке. Cowork может разобрать их все и собрать дашборд: кто покупал, когда и за сколько.

Так видно, кто брал услугу совсем недавно, а кому пора напомнить о себе. Дай Cowork доступ к папке с договорами и напиши промпт.

Проанализируй все договора, которые находятся в папке DLS. Мне нужно составить визуальный дашборд, где будет отображена вся аналитика по заказам и клиентам: кто покупал, какая цена, за какую услугу и когда была оплата. Все заказы сгруппируй по клиентам, чтобы я понимал, кто берёт чаще всего.

На выходе — понятный дашборд, где вся аналитика собрана наглядно.

Постоянная память — самая сильная функция из семи. И возможна она только потому, что у Cowork есть доступ к локальным файлам.

Простой пример того, как память выглядит в чате. Открываешь личные предпочтения и добавляешь: обращаться к тебе Хайзенбергом в начале каждого диалога.

Открываешь новый чат — и Claude здоровается с Хайзенбергом. Технически это уже и есть постоянная память: сказанное однажды помнится в будущих чатах.

Но это общие правила. Они применяются везде, в любом чате, а в работе тебе куда чаще нужны правила под конкретный проект.

Разберём на учителе английского, который ведёт онлайн-занятия. После урока у ученика должна оставаться наглядная презентация с разобранным материалом.

Даёшь Cowork доступ к папке, где лежит транскрибация записи, и пишешь задачу.

Собери по транскрибации записи моего урока презентацию, которая наглядно отобразит пройденный материал и ключевые моменты урока.

Через пару минут получаешь результат — и в нём вполне может чего-то не хватать. Например, в презентации нет слайда с вопросами для самопроверки.

Чтобы Cowork добавлял такой слайд в каждую презентацию, нужны постоянные правила проекта. Тут и появляется CLAUDE.md.

Это обычный текстовый файл в корне проекта. Cowork открывает его сам, автоматически, каждый раз, когда берётся за новую задачу в этой папке.

Правило туда записывает сам Cowork — достаточно попросить.

Мне нужно, чтобы в каждой презентации, которую ты делаешь, был специальный слайд с вопросами для самопроверки, чтобы ученик мог понять, насколько хорошо он усвоил материал. Запиши эти правила в файл CLAUDE.md в корне папки, чтобы дальше ты следовал им всегда.

И он создаёт файл. Это стоит зафиксировать: каждый раз, когда ты просишь Cowork что-то запомнить, он пишет это именно сюда.

Чем больше информации накопится в файле, тем вероятнее он будет делать работу так, как ты хочешь.

Внутри файла сверху стоит, кто ты, — учитель английского языка. Дальше идут все правила, в том числе про слайд с самопроверкой в конце.

Теперь просьба пересобрать презентацию даёт результат, который учитывает требования.

По умолчанию Cowork видит только то, что лежит в твоей папке. Коннекторы дают ему дотянуться до остальных инструментов, которыми ты пользуешься.

Google Почта, Google Диск, Notion и так далее — чтобы он мог работать внутри них, читать оттуда информацию и использовать дополнительные функции.

Подключается это так:

1. Нажми кнопку Customize.

2. Снизу выбери connectors и нажми Browse Connectors.

3. Найди нужный инструмент — например, Notion — и нажми на плюсик.

4. На странице входа выбери аккаунт, который хочешь подключить.

5. Укажи рабочее пространство и нажми Continue.

Дальше — реальная задача. У меня в Notion лежат сценарии для коротких видео с планом монтажа, и Cowork может сам сделать всю motion-графику по описанию.

Сделай мне графику для первого видео на этой странице в Notion. В чат скинь мне итоговый рендер.

Как только монтаж закончен, он скидывает в чат полностью готовое видео.

Второй коннектор — Google Календарь. С ним Claude планирует встречи, находит свободные окна и анализирует, как ты вообще расходуешь своё время.

Подключается он так же, как Notion: находишь Google Календарь и входишь в аккаунт. После этого можно писать прямо в Claude.

Поставь часовой созвон с моим видеоредактором в будний день до пятницы, чтобы я мог обсудить с ним монтаж следующего ролика.

Он создаёт блок в календаре и объясняет, почему выбрал именно это время.

Продвинутый приём — отдать ему свои цели на год.

Проанализируй мой календарь и посмотри, достаточно ли я уделяю проектам, чтобы достичь этих целей.

И вот он уже превратился в бизнес-коуча.

Третий коннектор — Google Почта. Её можно использовать, чтобы Claude научился писать твоим голосом.

Я хочу, чтобы ты понял мой тон общения. Пройдись по всем письмам за последний месяц, определи мой стиль и сохрани его как пример, которому ты будешь следовать дальше.

Cowork читает мои письма, отбирает те, где есть содержательный текст, находит закономерности и показывает их мне.

Дальше он сохраняет это правилом стиля в файл CLAUDE.md — чтобы в следующий раз, когда я сяду писать текст, он помнил мой тон.

Нужного инструмента в списке не оказалось? Тогда есть опция add custom connector — свой коннектор можно добавить руками.

Пример на субтитрах. Я попросил Cowork сгенерировать субтитры для видео, запустил промпт и получил результат, в котором многое не понравилось.

Например, между дорожками субтитров осталось расстояние. Я прошу это исправить и получаю вторую версию, которая заметно лучше.

И вот теперь можно сказать: оберни то, что ты только что сделал, в скилл и учти в нём мои правки.

Cowork запускает свой собственный скилл skill creator и создаёт файл с инструкциями, чтобы дальше делать работу так, как мне нужно.

Теперь я просто вызываю скилл и указываю путь к видео — субтитры собираются правильно.

Принцип за этим простой. Ты один раз учишь Cowork делать работу как надо, потом просишь собрать под эту задачу скилл и дальше используешь уже его.

На длинной дистанции это огромная экономия времени.

Ещё три вещи, которые нужно знать про скиллы.

• Свой скилл. Зайди в Customize, открой панель Skills и убедись, что включён Skill Creator.

• Готовые скиллы. В той же панели Skills нажми Browse, найди нужный и нажми плюс — он окажется в базе.

• Создать скилл с Claude. На вкладке Skills кнопка Add открывает альтернативный путь: тебя перекидывает в чат с заготовленным промптом, и после его выполнения Claude задаёт несколько вопросов, какой скилл и для чего ты делаешь.

Последний путь рабочий, но менее эффективный. Лучше самому шаг за шагом выполнить работу, а потом попросить Claude собрать скилл под эти действия.

Если в браузере установлено расширение, Cowork передаёт задачи прямо ему и автоматизирует рутину на тех страницах, где ты работаешь.

Ставится оно из Chrome Web Store: находишь плагин Claude и устанавливаешь.

Дальше всё, что ты делаешь руками, Cowork может делать за тебя: искать информацию, открывать вкладки, читать текст со страницы. И это только пара примеров.

Первый — попросить найти статью с самыми успешными стартапами в 2026 году. Он найдёт её и откроет в отдельной вкладке браузера.

Дальше просишь пробежаться по ней и выдать суммаризацию с самой ключевой информацией. Пара секунд — и дело сделано.

Второй промпт сложнее.

Найди мне 10 самых популярных приложений по теме удаления фона с фотографий. Открой их и собери в группу вкладок.

Он сам идёт, открывает их и раскладывает по группе.

Функция не новая: у Gemini и ChatGPT она есть уже какое-то время. Но по моему опыту безупречно она работает именно в Cowork — благодаря всем возможностям выше.

Внутри Cowork вводишь команду schedule, и она ставит на расписание то, что ты напишешь дальше.

Смысл в том, чтобы найти рутину, которую ты выполняешь примерно в одно и то же время каждый день, и отдать её Claude целиком.

Например, задача каждый день в 6:00 утра читает твою почту, даёт сводку по важным сообщениям и показывает черновики ответов на некоторые из них.

Дальше включается цикл. Ты один раз объясняешь Cowork свой процесс разбора почты, чтобы он выжал из него набор правил, которым нужно следовать.

Благодаря доступу к локальным файлам он сохраняет эти правила в markdown-документе.

Если что-то в процессе не устраивает — даёшь обратную связь. Постоянная память фиксирует правки, и дальше он разбирает почту так, как это делал бы ты.

Применения тут самые разные. Можно поставить задачу каждое утро заходить в твой Telegram-чат и давать короткую сводку по событиям за прошедший день.

Последняя возможность переносит всё разобранное выше в мобильный формат. Открываешь приложение Claude, переходишь в Cowork и создаёшь новую задачу.

Функционал тот же, просто в более компактном виде. Но есть важный нюанс — теперь Cowork работает в облаке.

Раньше он крутился только на твоём компьютере: закрыл ноутбук — работа приостановилась.

Теперь сессия выполняется на серверах Anthropic, в изолированной песочнице, которая удаляется сразу после выполнения задачи.

Насколько это мощно, видно на карусели для Instagram. Обычно превращение поста или видео в карусель занимает час твоей жизни.

А тут ты просишь Cowork прочитать сценарий твоего видео, взять из него восемь ключевых идей и собрать по ним карусель.

Он может использовать Higgsfield для генерации изображений, потом собрать слайды в Canva и сохранить результат в Google Диск.

После того как задача поставлена, ноутбук можно закрыть и следить за процессом с телефона. Когда всё будет готово, придёт уведомление.

Раньше так бы не получилось: Cowork работал только пока ноутбук активен.

То же самое с motion-графикой. Я даю Cowork страницу со сценарием, прошу собрать графику для видео и закрываю ноутбук.

Дальше достаю телефон и в любой момент смотрю, на каком он шаге и что уже готово. Если что-то не нравится — прошу поправить.

И всё это я могу делать, пока выбираю огурцы на рынке. Я не сижу у компа и не переживаю, что он разрядится за работой и дома меня встретит пустая папка.

Отдельный акцент: сессия одна на все устройства. Задача, начатая с компьютера и продолженная с телефона, — это один и тот же диалог.

Граница проходит ровно по тому, где лежат данные. С телефона работает всё, что живёт в облаке: почта, Google Диск, Notion, веб-поиск.

А вот три вещи не работают: файлы на рабочем столе, управление браузером и computer use — тот самый режим, где Claude видит твой экран.

Им нужен включённый компьютер и открытое десктопное приложение. Так это устроено на август 2026 года.

Обходится ограничение элементарно. Файлы, с которыми я планирую работать в дороге, я просто держу в Google Диске.

Тогда ноутбук мне в большинстве случаев просто не нужен.

Информации много, но внедрять всё сразу не нужно. Начни с одной настройки — выдай Cowork доступ к папке «Загрузки» и попроси разобрать её содержимое.

Если хотя бы что-то из перечисленного уже встроено в твою рутину, ты опередил 99% людей: большинство даже не в курсе, что этот функционал существует.

• Anthropic — страница продукта Claude Cowork

• Anthropic — Claude in Chrome, расширение для браузера

• Notion — рабочее пространство, к которому подключается коннектор

• Higgsfield — генерация изображений

• Canva — сборка слайдов